03/5/31

”二冠王は！？”

すみません。
かなり更新が滞ってました。
仕事の増加や体調不良、おまけにこの間の地震と、なんとも重なるときはいろいろ重なるもので、なかなか道場に顔を出せませんでした。

なお、地震に関しましては、いろいろな方からお見舞いメールなどを頂き有難うございました。
お寺の本堂の壁に亀裂が入ったり、一部壁が剥がれ落ちたり、お墓の灯篭が倒れたりしましたが、それほど大きな被害はありませんでした。
ただ、これからもっと大きな地震が、かなりの確率でくるそうなので心配です。
テレビではいろいろな見解が流れてますが、非常食や飲料水の準備はしていた方がよさそうです。

そういえば、関東方面では電力の供給不足が深刻な問題だとか。
ＳＡＲＳなんてのも、対岸の火事ではなくなってますからね・・・・。

今、出来ること・すべきことは何なのか。

柔術の動きでもそうなんですが、やっぱり事前の予防策と、その時々に応じてのいろいろな対策を練っておかないとどうにもなりませんね。

予防策と対応策。

今日の稽古はＹ口君と２人だけの稽古でしたが、そうしたことをテーマに稽古をしました。

◆本日の参加者◆
和尚・Ｙ口

◆本日の稽古内容◆

・袖突っ込みスイープとその応用

・パスガードへの対処

・マウントポジションからの極め

・亀の相手への対処

・乱取り

今日で５月もおしまいです。
そして今月の稽古を一度も休まずに参加したのが”未来の自衛官？”Ｙ口くんです！
見事皆勤賞を獲得し、さらに禅武道場恒例の「長ほうき」月間獲得数が、全１３回中９回という前人未到の金字塔をうちたて、２冠王となり、禅武道場月間ＭＶＰを満場一致で獲得しました！
すばらしい！
ぜひこの勢いで、来る公務員試験も見事に突破して欲しいものです。

あ〜、最近身体を動かしてないのでキレがない。
さらに最近撮影した記念写真の自分の姿に絶句。
父親には吹き出されてしまうほど。
う〜む、ヤバイ。
そろそろダイエット口だけ番長を卒業せねば。

　

本日の長ホウキ・・・・Ｙ口
本日の体重・・・・・１１６kg

　

03/5/13

”三角関係”

稽古の際の道場内もだいぶ温度が上がってきました。
ひと雨欲しいくらいです。
まださほど湿気があるわけではないのですが、これから梅雨に向けて、より一層清潔さを保つように心がけ、道衣の洗濯や稽古後の雑巾がけをまめにしたいものです。

私は膝の怪我がいまひとつ治りきりません。
三十路になったこともあり、怪我が治りにくくなったのかと、少しだけ年齢的なものを感じますが、結局、原因は年齢ではなく体重だったというオチなのかも。
　

さて本日は三角関係について考察しました。
そういえば私の初恋は三角関係でした。

・・・・・と、
そんなことはさておき、先日の和道稔之先生のセミナーから、両手クラッチで防御された場合にクラッチを切って肘を決めるやり方と、柏崎克彦先生の「寝技で勝つ柔道」から横三角絞め、ＳＡＷ麻生秀孝先生の「関節技大全」より、亀になった相手への対処法を研究しました。

特に横三角絞めについては、ここのところ重点を置いて研究しているので、この機会にみんなでモノにし、それぞれの得意技のひとつに加えられるよう磨きを掛けていこうと思います。

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・ＴＫ山・Ｏ村・Ｙ口・Ｏ江

◆技の研究◆
本日の御指南
「和道稔之セミナー」
「寝技で勝つ柔道」
「関節技大全」

◆本日の稽古内容◆

・両手クラッチをされたところから極めへの移行

・腹固め

・後ろ三角絞め

・横三角絞め

・乱取り

いつもまじめに稽古に参加していたＯ江さんですが、本業の「海の男」に戻られるということで、しばらく稽古にこれなくなるそうです。
禅武道場会員の中で最高齢にも関わらず、一番顕著な体質改善に成功したＯ江さん。
また「陸の男」になるまで、会員一同、航海の無事をお祈りしてます。
次にあったときに「あっ」といわれるぐらいの体型改善が・・・・・・、できてたらいいなと思ってます。

ここ数日で２．５キロＵＰ。
体型改悪まっしぐら・・・・・。
　

本日の長ホウキ・・・・Ｙ口
本日の体重・・・・・１１６．５kg

　

03/5/6

”技研”

ＴＪＮ主催「ＪＩＵ−ＪＩＴＳＵ　ＭＡＮＩＡ」は、禅武道場勢は助六Ｓ藤が一勝一敗、アベＴが二敗という結果でした。
稽古時間が取れなかったことや、減量苦があって、２人とも持ち味を出し切れなかったようでした。
ぜひこの教訓を次に活かしていただきたいです。
試合後に行なわれた和道稔之セミナーは、独特のムーブメント（柔術的な動き）から始まり、基本的な技とコツをテンポ良くそしてわかりやすい説明で教えていただき、とてもよかったです。
質問にも丁寧に答えていただき、これからの稽古でいろいろと参考にしてゆきたいです。

さて本日の稽古は３人ということで、基本的な技の確認と和道セミナーの基本技を研究しました。
技研は日ごろの疑問の解決や新しい動きを取り入れることが出来て楽しいのですが、難しいのはそれをモノにすること。
結構その場限りの満足感だけで、なかなか活かせない技が結構あります。
いろいろとテーマをもって稽古するのが良いのですが、計画性を持たせないとムラが出てきます。
そのあたりを工夫して、満遍なく基本技術を活かした研究を心がけたいですね。

◆本日の参加者◆
和尚・Ｏ江・Ｙ口

◆本日の稽古内容◆

・技の研究
（投げ・絞め・極め）

ＧＷが終わり、大会等もひと段落しました。
これから夏に向かって基本技術の再確認と応用、スタミナアップや基礎体力の向上、ダイエットなど、それぞれがテーマを持って、今もっている技術をもう少し掘り下げて理解・体得していけるようにしたいです。

本日の長ホウキ・・・・Ｏ江
本日の体重・・・・・１１４kg

　

03/5/3

”ＧＷ”

ＧＷ。
ゴールデンウィーク。
別に自分がどこかへ行くわけでも、ましてや休みが取れるわけでもないのに、周りに流され浮き足立ってしまう。
天気が良いと、すぐ側の海岸にでも行きたくなります。
でも一歩外に出ると車の渋滞が・・・。
そんなときには「チャリ」！
そういえば数年前、ＭＴＢ（マウンテンバイク）なるものを、憧れの吉本多香美（女優）がハマっているということで購入した気がする。
しばらく乗っていたのだが、一度、ブレーキが利きすぎて、乗ったまま前方回転し天を仰いだことがあり、それ以来乗っていなかった。
久々に時間があったら整備をして乗ってみようかと思う。
いつか道場のみんなとチャリで浜辺に行き、海水浴でにぎわう若人たちの脇で「絞り」をしたいものだ。
帰りは「えび」で。
そんな妄想をするのも電磁波のせいか？

と、関係の無いことを書いてしまったが、明日はいよいよＴＪＮです！
選手の皆さん、熱い戦いを期待してますよ！
合同スパーリングや和道稔之先生のセミナーもあり楽しみです。
ＧＷのど真ん中は柔術で盛り上がりましょう！

◆本日の参加者◆
和尚・Ｏ江・にっしー・Ｙ口・アベＴ・助六Ｓ藤
出稽古：Ｍ岸

◆本日の稽古内容◆

・パスガード各種

・乱取り（６分）

ふと、去年とおととしの日誌を見てみると・・・・かなり恥ずかしいものだ。
ま、でも入門の問い合わせがあったり、テレビデオが導入されたりと、なんとなくいい感じの日誌でしたね。
今年の場合はこんな感じになりました。
来年になって見返すと、やっぱり恥ずかしいんでしょうね。どーでもいいですけど。

しかし今日の稽古は、今年初めて「蒸し暑さ」を感じましたね。
これからどんどん暑くなっていくんでしょう。
稽古で汗をかくときは、暑くてもいいんですけど、日常の生活の中で暑いのは、汗っかき系でぶっちょ科の和尚には辛いです。
またその季節が来るんですね・・・・。合掌。

　

本日の長ホウキ・・・・？？？
本日の体重・・・・・１１４kg

　

03/5/1

”五月晴れ”

５月です。

なんとなく気候も落ち着き、運動するにおいてシーズンインといった感があります。
新年度がはじまってひと月。
いろいろと新しいスタートを切った人達もなんとなく新環境に慣れてきたといったところでしょうか。
ただ、「五月病」といった言葉もあるとおり、なんとなく神経が疲れている方もいるかもしれません。
ここはひとつ、柔術の大会でも見て、自分を奮い立たせて頑張りましょう！

◆本日の参加者◆
和尚・涌谷Ｓ藤・アベＴ・Ｏ江・Ｙ口・ＴＫ山
出稽古：ノア・番頭

◆本日の稽古内容◆

・上道衣なしのグラップリングスパー

・１０分ライトスパー

・乱取り

かいよいよ今度の日曜日に迫ったＴＪＮ主催のワンマッチ大会「ＪＩＵ−ＪＩＴＳＵ　ＭＡＮＩＡ」ですが、禅武道場からはアベTと助六S藤の２人が正式にエントリーし、本日その対戦カードも知らされました。
全１１試合が行なわれ、アベT、助六ともに２試合づつ組まれてます。
他にも草柔会勢を中心にパレストラ相双、パレストラ郡山から選手が参加し、熱い戦いが繰る広げられること必至です。

メインはアベＴとパレストラ相双の斉藤選手。
この２人は去年のコパパレストラトウホクにて、アブソルート級トメジオ級の２つでともに決勝を争い、それぞれ優勝と準優勝を分け合い、その熱い戦いぶりにベストバウト賞が贈られたほどの好敵手同士。
お互いに青帯に昇進した今回は、前回以上に注目を集めており、アベＴの奮起に期待したいところです。

助六Ｓ藤はインスクール大会を除けば、公の大会において初めての試合となります。
就職活動に追われ、なかなか十分な稽古時間が取れませんせしたが、持ち前のフレッシュ＆アグレッシブさを活かしてなんとか一勝をあげたいところ。
静かなる闘志に火をつけ、幻の秘技”スケロック”が、ついにその封印を解くのだろうか！？
おおいに期待したいところです。

何はともあれ、選手の皆さんは最終調整で怪我をしたり、かぜをひいたりしませんよう、十分に気をつけてください。
観戦は自由ですので、興味のある方はぜひ会場まで足を運んで見てください。
　

本日の長ホウキ・・・・Ｙ口
本日の体重・・・・・１１４kg