”怪我・・・・”

　前から首が痛かったのですが、今日の稽古でまたさらに痛めたみたいです・・・。

本日の稽古には若手陣も溌剌と参加し、さらに新規入会希望者と仙台草柔会に所属していた高橋夫妻（奥様は旧姓吉村）が見学に訪れ、ついちょっとテンションがあがってしまいやってしまいました・・・。

怪我はちょっと後悔しますが、今日も激しく楽しい稽古でした。
みんな、どんどん強くなってます！

夏も近いですし、何かを始めて身体を引き締めたい方、お待ちしてます。
そうでない方でも、興味のある方はどうぞおいでくださいませ。
　

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・涌谷Ｓ藤・ＹＵＹＡ・YUJI.Ｓ・ＭＩＮＡＴＯ・Ｎ宮
（見学）にっしー・高橋夫妻
見学者1名
　

◆本日の稽古内容◆

・三角絞めとその変化

・乱取り

　ここ最近、本業が忙しいです。
さらに友人の披露宴などもあり、稽古に参加できないことが多くなります。
限られた時間で、質の高い稽古ができるよう心がけたいと思います。

本日の長ホウキ・・・涌谷Ｓ藤
本日の体重・・・・・１08.6kg
　

”78368”

　悩んでます。
自分の得意な体勢を見失ってます。
試合を想定した場合の戦い方。
いろいろな場合に対処できるのは一番いいのですが、絶対的な自分のペースというか、展開が解らなくなってます。

テイクダウン、パスガード、サイドポジション、極め・・・・。
ま、絶対的なパターンというのはなかなか難しいのでしょうが、とはいえ、やはり自分の流れを掴んで行きたいです。

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・ＫＧＹ・ＭＩＮＡＴＯ・ＴＫ山

◆本日の稽古内容◆

・十字絞めの研究

・乱取り

　先日のプロ柔術。
とにかく早くＤＶＤで観たいです。
　

本日の長ホウキ・・・ＴＫ山
本日の体重・・・・・１08.0kg
　

”準備”

　なんとなく思うような動きができないこの頃です。
実際、体重もいくらかは減ってきて、お腹のお肉も以前よりはとれたんですが、なんとなく動けません。
メンタル的なものなのかな？

昔は、部活やなんかで嫌なことがあっても、金曜日の８時にチャンネルを合わせ、燃える闘魂や世界の荒鷲、４次元プロレスなどを見れば全て吹っ飛んだりしたものですが、いま、そういったような気持ちを奮い立たせてくれるものが見当たりません。

いや、単に見落としてるだけなのかも・・・。

とりあえず自分の部屋にある格闘技ビデオライブラリーを探してみます。
　

◆本日の参加者◆
和尚・ＫＧＹ・ＴＫ山
体験入門者1名

◆本日の稽古内容◆

・体験入門者指導

・乱取り

　さて、５月もあとわずかとなりました。
今日は２５日ですが、去年の５月２６日に宮城県地方を襲った地震がありました。
その後、７月の２６日にはかなりの被害をもたらした地震がつづき、「奇数月の２６日は気をつけろ・・・。」などといった話も飛び交いました。

明日は丁度一年。

噂は噂としても、いざという時を想定した準備は怠りなく整えておこうと思います。

本日の長ホウキ・・・ＫＧＹ
本日の体重・・・・・１１０.8kg
　

稽古中の写真を撮り忘れましたので、最近読んだ本を。

・ライオンの夢　コンデコマ前田光世伝　　神山典士
・正解ご無用　　イッセー尾形
・ゴルゴ１３　　　さいとうたかお

　

”神風”

　ひと月ぐらい技研中心でしたので、しばらく打ち込みや、乱取りを多目の稽古にしたいと思います。

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・ＭＩＮＡＴＯ・Ｏ村・ＴＫ山
見学者1名

◆本日の稽古内容◆

・片足タックル

・スイープ５種

・アームロック4種

・パスガード

・乱取り

　さて、ＴＯＰページでもお知らせしてますが、パレストラ福島主催の「レフリー講習会＆塩田ＧＯＺＯ歩ＢＪＪセミナー」が6月20日（日）に開催されます。

これは、貴重ですよ！

なんてったって、白帯も青帯も参加できるレフリー講習会なんですから！
（本来は紫帯以上が対象）
ぜひお誘いあわせの上、参加してほしいです。
私も無論、参加します。

　パレストラ八王子代表の塩田先生は、茶帯で、以前にも仙台草柔会でセミナーをしていただいたことがあります。アキレス腱固めについて質問すると、とても細かいところまで教えていただいた覚えがあります。
こちらもあわせて、ぜひご参加ください！
　

本日の長ホウキ・・・和尚
本日の体重・・・・・１１０kg
　

　
青帯に一番近い男ＴＫ山。青帯先輩のアベＴも負けじと攻める。
最近ちょっとだけおなかが凹んだ（本人比）和尚も下から攻めてみる。




ちょっとはにかんだ表情で照れるＭＩＮＡＴＯ。
しかし、この数分後、彼の頭上にある「神風」の額が・・・・・。

　

”ライオンの夢”

　先日AMAZONで購入した本が届きました。
「ライオンの夢　前田光世伝」（小学館）という本です。

何日かかけて読もうと思ったんですが、ページをめくると最後まで一気に読み終えました。
日本人としての誇りを胸に、柔道を通して培った技を精錬し、世界中を渡り歩いて数々の異種格闘技戦を戦い抜き、また晩年は、その深く大きく慈愛に満ち溢れた人格を通して、ブラジルのジャングル地帯において、日本人移民事業のために数々の困難に立ち向かい、全身全霊をかけて生きたその一生は、まさに「柔の心」と「大和魂」の代表であろうと思います。

読んででいくうちに、そのスケールの大きさにどんどん引き込まれていきました。
ぜひ、機会があったら読んでみてください。

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・KGY・ＴＫ山

◆本日の稽古内容◆

・パスガードとスイープの攻防

・サイドポジションからの乱取り

・乱取り

ちなみに、前述の本と一緒に購入したのが「ラストサムライ」のＤＶＤ。
周りの人間はみんな「感動した！」と言っているので、期待して観てみようと思います。
本当は映画館で見たかったですが・・・。

いずれにしても、心と身体（技）の両立が重要なポイントになるのではないかと思います。
何気ない普段の稽古の中にも、そこに見え隠れする重要な意味合いを、単なる技術の向上のみにとどまらず、人格の向上をも目指しながら、しっかりと把握してまいりたいと思います。
　

本日の長ホウキ・・・ＴＫ山
本日の体重・・・・・１０９．４kg
　

パレストラ岐阜代表の清水さんからいただいた黒道衣を着て、たいそうご機嫌な和尚。



今日届いたばかりの「戦闘竜」Ｔシャツをきて、とってもご満悦なＫＧＹ。

　

”第一期DVD講座修了”

　先月から丁度ひと月かけて、「中井祐樹・柔術バイブル２」を技研でやってきました。

基本的な部分から、ちょっとしたコツ、技の展開と、新規入会者も一緒に学べて本当に良かったと思います。
実際に自分の技術にするには、何度も反芻しなければならないと思いますが、今後の自分のスタイル確立に向けて、大事なステップに成り得たのではないでしょうか。

これからも、VIDEOやDVDを有効に活用したいと思います。

◆本日の参加者◆
和尚・涌谷S藤・YUYA・MINATO・KGY・N宮

◆本日の稽古内容◆
▼中井祐樹「柔術バイブル２」▼
サブミッションホールド
絞め・手首固め・腹固めとその変化

・乱取り

5月26日（水）に”プロ柔術〜Gi-04〜”が東京の北沢タウンホールで開催されます。
 
今回のDVDで大変お世話になった中井祐樹先生が、昨年夏に仙台でセミナーを開いてくださった早川光由先生と対戦されます。
日本人黒帯最高のカードですね！

また、同じく昨年5月にセミナーを開いてくださった和道稔之先生もビビアーノ　フェルナンデス選手と対戦します。

ほかにも注目のカードがたくさんあるようです。

以前観に行った方によれば、「絶対、会場で見た方がいいって！マジで！」と言ってました。
ぜひ会場に足を運べる方は、生の迫力と会場の雰囲気を十分に堪能してきてください。
私も、いきたい・・・。
何とかできれば、なんとかしたい・・・。

詳しくは公式サイトをご覧ください！！



本日の長ホウキ・・・？？？
本日の体重・・・・・１０９．６kg
　

和尚とＫＧＹ。和尚の袖車絞め。重肉。

YUYAとN宮。
Ｎ宮のブリッジが浮いている！？

Ｎ宮とＭＩＮＡＴＯ。
二人ともアグレッシブです！

　

”五月雨の　ビートにのせて　タップする・・・”

　はてさて、気候の変化が激しいこのごろです。

中井祐樹先生のDVDも佳境に入り、今日はバックからの展開を稽古しました。

バックに関しては苦い思い出があります。

以前、同じ相手に、同じ技で一本負けを喫しました。
自分がバックの位置について相手の脇を差した際に、うまく腕をとられて脇固めを極められました。

以前からバックをとられるのは苦手だったんですが（誰でもそうか・・・）、そんなことがあってから、ちょっと自分がとった時もなんとなく嫌な感じでした。
いまはそんなことはないですが。

自分の弱点を克服したときに、逆にそこからの展開が得意技になることもあります。
普段の稽古では、嫌な体勢をとられて「なんとなく苦手な感じ」という感覚だけで終わっても、実際の試合でその体勢から「負けた」という結果がもたらす悔しさは、稽古とは比べ物にならないほどのバネを生みます。
無論、普段からそうあるべきでしょうけど・・・。

ある意味、得意技を伸ばすことよりも、まずは弱点をなくしていくことの方が大事なのかもしれませんね。

◆本日の参加者◆
和尚・YUJI.Ｓ・MINATO・TK山

◆本日の稽古内容◆
▼中井祐樹「柔術バイブル２」▼
バックポジションの基本
バックポジションからの攻め・逃げ

・乱取り

全然関係ないですが、４枚刃の剃刀ってどうなんでしょう？
私のスキンヘッドはいつも｢切れてな〜〜い」のCMでおなじみの、某会社の２枚刃を使ってるんですが、同じ会社からの販売ということももあってちょっと気になります。

以前３枚刃を使ってた人に聞いたところ、「切れすぎてあぶない・・・」といってました。
４枚刃だとどうなるんでしょうね。

いっそのこと、余計な贅肉もそぎ落としてほしいものです。


本日の長ホウキ・・・和尚
本日の体重・・・・・１１０．４kg
　

１〜２．TK山とYUJI.Aの乱取り。
普段から仲のいい友人同士だけに、ライバル心が燃えてくる！？




３〜４．和尚とMINATOの乱取り
MINATOの柔道技は鋭いキレがあります。

　

”お大事に”

　朝はまだちょっと肌寒かったんですが、昼前からはガラッっと変わって温度も急上昇。
風が結構強かったので、体感温度は「暑い」とまではいかなかったんですが、とてもよい天気でした。
　夜になって稽古が始まっても、すぐに汗がスキンヘッドをスベリ落ち、身体が動きやすい季節？を実感しました。
　本日の稽古は３名と、ここ最近にしては少数でしたが、お互いに技を確認しあいながら技の連携をテーマに汗を流しました。

◆本日の参加者◆
和尚・YUJI.Ｓ・Ｏ村

◆本日の稽古内容◆

・突っ込みスイープ

・クロックチョーク

・オモプラッタ・三角絞め・スイープの連携

・ノゲイラ絞め？

・ライトスパーリング

・乱取り
　

介護師である盟友アベＴが、仕事中にぎっくり腰になったそうです。
きのうたまたまいつもお世話になっている「ひだまり接骨院」で遭遇しました。
ちなみに「ひだまり接骨院」のページにある太田院長の治療中の写真は、アベＴの治療を行っている際のものです。

アベＴ、協力有難う。
早く治してね。お大事に・・・。



本日の短ホウキ・・・ＹＵＪＩ．Ｓ
本日の体重・・・・・１１０．２kg
　

１〜５．
久々に稽古に顔を出したＯ村と成長著しいＹＵＪＩ．Ｓ。
熱い乱取りが繰り広げられました。
　

”テーマ”

　入梅まえの五月晴れ。
今日は9名の参加者で賑わいました。

◆本日の参加者◆
和尚・KGY・Ｏ江・Ｏ江Ｊｒ・アベＴ・MINATO・YUJI.Ｓ・Ｎ宮ＴＫ山

◆本日の稽古内容◆

▼中井祐樹「柔術バイブル２」▼
ニーオンザベリー
マウントポジション

・乱取り
　

人数が多いと、乱取りでもそれだけ多くの人とできます。
9人の参加者の場合、全員としたとして8タイプの乱取りができます。

その8回も、たとえば「この人とは試合を想定してやってみよう」とか、「このひととはいろいろな展開のある動きを心がけてやろう」とか、さまざまな乱取りのテーマを持ってやったほうが、ただ漫然と動いたり、負けない乱取りばかりに固執するよりも、動きの幅が広がると思います。

ストレッチや筋トレも、伸ばしたい部所・鍛えたい場所を意識して行ったほうが良い結果が現れるそうです。

自分なりのテーマを持って、いろいろな稽古に取り組みたいと思います。


本日の長ホウキ・・・o江
本日の体重・・・・・１１２．０kg
　

　　
１〜３．アベＴとKGYの乱取り。３の画像は燃焼系？

４．そういえば、こどもの日の明け方に、皆既月食があったそうですね・・・・

５．勘が戻りつつあるＮ宮。なかなかセンスがあります。
　

６．Ｊｒも正式に入会し、一緒に汗を流すo江親子。
パパはこれからしばらく船で遠洋へ。
今度陸にあがった時には、びっくりするぐらいの成長を見せてあげたいですね。

”スタイル”

　ゴールデンウィークも終わり、境内の鯉のぼりともしばしのお別れとなりました。

禅武道場は今日も６名の参加者が集まり、稽古も良いリズムで充実した稽古となりました。
この３月・４月に入会した会員も、徐々に稽古の流れに乗ってきたようです。
なにしろ新会員はみんな２０代半ば頃なので、全体的にアグレッシブです。
また、新しい技に対して真摯に覚えようとする姿勢には自分も励まされます。
目標はそれぞれにあるようですが、ぜひ一丸となってお互いの稽古に厳しく楽しく刺激しあって欲しいです。

◆本日の参加者◆
和尚・KGY・Ｏ江・MINATO・YUJI.A・ＴＫ山

◆本日の稽古内容◆

▼中井祐樹「柔術バイブル２」▼
ハーフガード下からの攻め
ハーフガード上からの攻め

・乱取り
　

禅武道場生の道衣はMACHADOが多いかな？
大体は�U瓶さんのお店「FREAK」で買っているからかもしれないですが、私自身もMACHADOはとても着やすいです。
道衣メーカーはたくさんあり、それぞれに特徴があってデザインもさまざまですが、それだけ自分の体型や個性に合わせたものを選べるということでもあり、特にデザインは、いろいろなパッチなどを組み合わせることでさらに個性が引き立ち、それがまた柔術の醍醐味のひとつでもあると思います。

デザインもさることながら、もちろんその技術も変幻自在の万華鏡のようです。
自由な発想と、個性的なスタイルを組み合わせ、道衣も動きも「自分の柔術」を構築できたら最高ですね！

本日の長ホウキ・・・和尚
本日の体重・・・・・１１２．６kg
　

１．TK山とKGYの乱取り。
いろいろな動きが飛び出します。

２．本日から正式に入会したMINATO。
石巻からPRIDE戦士が誕生する日も近い！？
下になってるYUJI.A。
一つ一つ着実に前進してます。