”膨らむ胸”

　 暑苦しい日が続いております。
しかしながら、この地域に限定して言えば、昼は晴れて夜に雨が降ることが多いので、昨年とはうってかわって農作物がかなり順調に生育しているらしいです。
昨年の冷夏の影響をうけた方々にとっては、本当に喜ばしいことだと思います。
消費も伸びているようで、今日の昼間に扇風機を買いに行ったところ、量販店ではほぼ品切れ状態でした。
しかし、扇風機も、安いのは１０００円代のがありますからね。
ちょっとびっくりしました。

さて、この暑い中での稽古は、終わった後に道衣が「ズシリ」と重くなるほどの汗をかきますが、帰ってからシャワーを浴びたときの爽快感はたまりません。
体重計に乗るのも楽しみなようで、何人かは道場にある体重計に並んで一喜一憂してました。
結構みんな、いい身体してるな〜。

実際にウェイトトレーニングをしている者もいて、各々がスキルアップにいろいろと取り組んでいるようです。
もう少しで試合のシーズンに突入しますし、この夏にいろいろと試してみるのもいいかもしれません。
私も、ちょっとプロテインなんぞ試してみようかと・・・・・。
がっちり鍛えてたくましい胸板に！

サプリメントは摂取するタイミングが今ひとつわかりません。
さらに劇的に効果が発揮されるというものは、ほとんどないみたいなので、なかなか続けにくいというのが本音です。
でもまあ、とりあえず３ヶ月は続けたいなと。

鰯の頭も信心から。

　

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・Ｏ村・ＧＥＮＰＡＫＵ・Ｎ宮・ＴＫ山

◆本日の稽古内容◆

・横返し

・下からの腕十字

・下からのキムラロック

・下からのフロントチョーク

・ヒップスロー

・乱取り

ＰＲＩＤＥの対戦が決まりました。
小川ＶＳヒョードル、ノゲイラＶＳハリトーノフ、シウバＶＳ近藤など、いまから期待で胸がはちきれんばかりですね！
熱戦を期待しましょう！！

本日の長ホウキ・・・アベＴ
本日の体重・・・・・１０６kg
　

”被災お見舞い申し上げます”

　 このごろの大雨は各地に大きな被害をもたらし、特に新潟では多くの被災者が今もなお大雨の危険にさらされているそうです。
被害を受けた方々に於かれましては、心よりお見舞いを申し上げます。
早期の復旧を願い、一日も早く平常の生活に戻れますことをお祈りいたします。

思えば、ほぼ一年前には宮城県北部地震がありました。
ほとんどが復旧したかに見えますが、いまもなお道路が通行止めの箇所もあり、また、見えないところでいろいろな被害の後遺症が残っているようです。

自然の脅威に抗う事は、現代の科学や叡智をもってしてもなかなか困難を極めますが、同時にそうした科学や人類の発展、私たちの生活の利便性が増したことによって起こっている自然災害もあるということを、よくよく考えなければなりません。

自然の中に生き、生かされてる人間の生活環境を、普段の生活の中から見つめていくことの大切さが叫ばれている昨今。

柔術の稽古を通しながら、相手を敬い、物を大切にし、周囲への感謝を忘れずにいることが、命の尊さ、ごみの減量化、環境への配慮に繋がるようにしたいと思います。

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・ＵＧ.Ｓ・Ｎ宮・ＴＡＫＵＹＡ・涌谷Ｓ藤・ＹＵＹＡ

◆本日の稽古内容◆

・サイドからの腕十字打ち込み

・下からの腕十字とその変化

・乱取り

もうじきこちらの地方でも梅雨明けすることと思いますが、今年の夏は大分暑くなりそうです。
学生さんたちは夏休みに入ったようですね。

時間のあるときに、いろいろな経験をしてみてください。
何もしないで、ただ時が過ぎるのを待っているのはもったいないですよ。

暑い季節に汗をかかないようにするよりも、汗をおもいっきりぶっかいたほうが気持ちいいです。
ぜひ近くの道場を覗いてみて、一緒に柔術をしてみませんか！

お待ちしてます。

本日の長ホウキ・・・アベＴ
本日の体重・・・・・１０６．０kg
　

”活気＆熱気”

　 本日の稽古には久しぶりに見る顔もあり、また見学者が来たこともあってか、活気と熱気溢れる稽古となりました。
暑い夜に思いっきり汗をかくと、本当に気持ちよく、終わったあとの夜風がまた格別の心地よさを与えてくれます。

コパパレストラ東北が９月４日にありますので、そろそろ試合に向けての稽古も念頭に置きたい所です。
学生さんはいまが試験の真っ最中ですので、ここをしっかりと乗り切って、夏休みに入ったら思いっきり道場で汗をかいて欲しいです。

でも、気分的にハイテンションのときは思わぬ怪我で、気持ちが奈落の底に突き落とされることもあるので、その辺りは用心しないといけませんね。
ま、用心はいつでも必要ですが。

とにかく今年の夏は随分と暑そうですので、皆でしっかりと栄養を採り、体力を養いながら、柔術に励みましょう！

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・ＴＫ山・ＵＧ.Ｓ・ＫＧＹ・Ｈ山・o川
体験入門１名
見学者１名

◆本日の稽古内容◆

・噛み付きパスガード

・乱取り

禅武道場パッチ、新色登場！
紺色生地が和尚のお勧め。
人気は白地。
欲しい方はお早めに！

本日の長ホウキ・・・？？？
本日の体重・・・・・１０７．２kg
　

写真だと解り辛いですが、中央左が紺色です。
いい感じだ・・・！

”ＣＨＡＬＬＥＮＧＥ”

　 総合格闘技。

プロレスから始まり、ＵＷＦ、リングス、パンクラス、修斗、ＵＦＣ、ＰＲＩＤＥ・・・。
厳密に競技性を持っているかどうかは別にして、大まかに言えば、私の格闘技観戦歴はこんな感じです。

プロレスラーに憧れ、ＵＷＦで本物志向に目覚め、リングス・パンクラスで脱皮を図り、修斗でよりクリアな競技としての格闘技に感銘を受け、ＵＦＣやＰＲＩＤＥに至る、といった感じです。

とにかくプロの格闘技選手は憧れの対象であり、見かけただけでも友人に自慢話をしたくてウズウズします。
それが柔術を始めてみると、大きな大会ではそこかしこにプロ格闘技の選手がいて、なんだか憧れの世界の端っこに自分も同居しているような気分になって嬉しさが込み上げてきます。（勘違いも甚だしいですが・・・・）

現在は修斗やパンクラス、ＰＲＩＤＥなど、プロの第一線を担う団体がアマチュアの育成にも随分力を入れており、プロへの登竜門といわれる大会や技術講習なども盛んに行われてます。

禅武道場はあくまでも”ブラジリアン柔術”主体の稽古をしてますが、総合格闘技志向のかたも稽古に訪れます。
たまに道衣を着ないで稽古すると、また違った感覚と技術がが磨かれ、競技としての面白さを実感します。

そんな中、アマチュア選手のＰＲＩＤＥ、”ＰＲＩＤＥ　ＣＨＡＬＬＥＮＧＥ”に禅武道場所属の湊選手が出場することになりました。
いわゆる総合格闘技のアマチュアルールで行われるこの大会には、湊選手は前回も出場しました。
その際にはフルコンタクト空手仕込みの打撃で圧倒しながらも、グランド技術で押されてしまい悔しい敗戦を喫してしまいました。
それから禅武道場に通い、寝技の技術も研究しながら今大会への出場となりました。
ぜひ健闘を期待したいものです。

◆本日の参加者◆
和尚・ＴＫ山・ＵＧ.Ｓ・ＤＯＲＡＧＯＮ１

◆本日の稽古内容◆

・道衣なしでの技の確認と乱取り

全然関係ないですが、作務衣を新調しました。
いまや、作務衣の生地は本当に沢山あります。
デザインも袖口をゴムにしたり、ボタンにしたり、いろいろとオーダーメイドできたりもします。
さすがにパッチは付けませんが・・・（笑）

本日の長ホウキ・・・ＵＧ.Ｓ
本日の体重・・・・・１０６．８kg
　

”スタミナ増加”

　 暑い日が続いてます。
でもそれほど湿度が無いせいか、屋内にいる限りは「うだる暑さ」というまではいってません。
しかしながら、稽古を始めれば、あっという間に汗だく・・・。
暑い夏に稽古に打ち込み、しっかりとスタミナを付けたいですね。
もちろん、疲労回復や水分補給などのケアを忘れずに。
健康あっての社会生活であり、柔術生活ですからね。

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・ＨＲ山・Ｏ村・ＴＫ山・ＵＧ.Ｓ・ＫＧＹ

◆本日の稽古内容◆

・スイープ5種打ち込み

・手首に関するあれこれ

・乱取り

う〜ん、やっぱり暑いな。
熱帯夜かな。
我が家にはクーラーがありません。
扇風機が大活躍です。

今日は甥っ子2人と一緒に、扇風機に向かって「あ〜〜〜〜〜・・・」ってやってました。
スイカもおいしかったです。
梅雨明けしたかどうかはわかりませんが、昼も夜も「夏」を実感させる一日でした。

本日の長ホウキ・・・ＨＲ山
本日の体重・・・・・１０６．８kg
　

”すばらしい！”

　 もうすぐ総合の試合を控えた会員がいるので、今週〜来週は、道衣を着ない稽古も並行して行うことにしました。

　心強いのは、なんといっても最近入会したＨＲ山さん。
高校時代はレスリングで国体出場、大学時代はボクシング部に所属という、華麗なる格闘技経歴を持ってます。

今日の稽古では、立ち技のレスリングテクニックの攻防を教わりましたが、これがまたすばらしい！
基本的には道衣を着ないグラップリング競技でのものですが、道衣を着ていても、また、寝技の攻防のなかでもかなり役立ちそうです。
これは、本当にいい！

ぜひいろいろな技術を吸収しながら、自分たちの技術を幅広く向上させたいです。

◆本日の参加者◆
和尚・アベＴ・Ｏ村・ＨＲ山・ＴＫ山・ＹＵＪＩ．Ｓ・ＫＧＹ

◆本日の稽古内容◆

・ＨＲ山さんのレスリングテクニック講座

・乱取り

いやはや、わくわくしてきました。

本日の長ホウキ・・・アベＴ
本日の体重・・・・・１０７．４kg
　

真ん中の画像は作務衣の下に、届いたばかりの「パレストラ福島オリジナルＴシャツ」を着込んだものです。
粋な男のさりげないおしゃれ＆魅惑のコラボレーション！？
気に入ってます！